Cà rốt rất giàu chất xơ, beta-carotene, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Các nghiên cứu cho thấy cà rốt có thể giúp bạn cải thiện thị lực, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và...