0
Sản phẩm mới thêm
Trang chủ Tin tức Các loại nước uông giảm cân SIÊU CHUẨN

Các loại nước uông giảm cân SIÊU CHUẨN

Cơ thể dung nạp quá nhiều thức ăn dầu mỡ và chất béo khiến bạn tăng cân trong dịp tết , khiến cho quá trình giảm cân sau tết là 1 mối vấn đề gay go.

Chính vì vậy bạn lên bỏ túi vài công thức các loại nước uống giảm cân dễ dàng và lành mạnh này ngay thôi :

1. Nước ép bí đao 

Nước ép bí đao không những giúp đẹp da mà còn giúp giữ dáng – giảm cân rất hiệu quả. Nước ép bí đao  hàm lượng calo thấp và không có lipid  nên bạn có thể ăn nhiều mà không lo tăng cân. Ngoài ra nó còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho da và cơ thể .

Bí đao có thể giúp tiêu hao lượng mỡ thừa và ngăn chặn sự chuyển hóa đường thành mỡ, loại bỏ sự tích trữ mỡ trong cơ thể nên giảm được nguy cơ khiến bạn tăng cân nhờ có lượng natri thấp và axit malonic.

Cách làm : Gọt vỏ và ruột bí đao sau đó rửa sạch. Dùng máy ép lấy nước ( cho thêm ít muối hoặc mật ong để thưởng thức ngon hơn ). Uống trước bữa ăn để tạo cảm giác no lâu cho dạ dày.

2. Nước ép cải xoong, cà rốt

Cải xoong dồi dào chất chống oxy hóa và chất xơ. Cà rốt lại rất giàu vitamin A. Hai loại thực phẩm này kết hợp sẽ giúp làm tăng khả năng hoạt động của nhu động ruột,giúp thải loại độc tố, và đặc biết rấthạn chế calo nên có thể ngăn chặn quá trình tích mỡ dưới da. Đây cũng là bí quyết giảm cân đẹp dáng của rất nhiều cô nàng sành điệu.

Cách làm: Thái nhỏ cải xoong và cà rốt rửa sạch ,rồi xay nhỏ bằng máy xay sinh tố và đổ ra cốc để sử dụng ( thêm đường cho dễ uống ).  Tốt nhất là uống vào buổi sáng sớm để đạt được hiệu quả cao nhất.

3. Nước ép carot, táo và gừng

Những thành phần trong loại nước ép này đều có khả năng giúp cơ thể  tiêu hao độc tố ,hạn chế hấp thu chất béo, và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, rất tốt cho cơ thể.

Cách làm: Thái nhỏ cà rốt và táo sau đó rửa sạch, thêm một lát gừng nhỏ. Rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thành nước ép và thưởng thức.

4. Nước ép dưa chuột và chanh

Dưa chuột kết hợp với chanh tạo thành loại nước ép  giúp bạn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng, lại vô cùng ngon miệng.

Cách làm: Ép dưa chuột sau khi rửa sạch và vắt thêm 1 chút nước cốt  chanh trộn lẫn vào nhau, ( thêm chút muối để hương vị đậm đà ngon hơn).  sau khi ăn sáng xong, bạn có thể thưởng thức món nước ép này.

5. Nước ép cà chua và dưa chuột

Cà chua và dưa chuột không những giúp cơ thể thúc đẩy nhanh hơn quá trình trao đổi chất, loại bỏ mỡ thừa mà còn giúp da bạn mịn màng hơn, giảm những nốt mụn đáng ghét  .

Cách làm:  Cà chua và dưa chuột rửa sạch rồi xay lẫn rồi lọc lấy nước uống ( thêm muối hoặc mật ong ) để thưởng thức hương vị tươi mát của loại nước uống này.

6 . Ngoài ra các chuyên gia khuyên bạn nên dùng trà thảo mộc herbarlife

Tra-Thao-Moc-Co-Dac-Giup-Giam-Can-Herbalife

 Trà Thảo Mộc Cô Đặc Giúp Giảm Cân Herbalife là loại trà thảo dược tự nhiên giúp bạn kiểm soát năng lượng hiệu quả mà vẫn duy trì và đảm bảo sức khỏe cho bạn một tinh thần tập trung, sáng khoái  nhờ tính năng chống oxy hóa .Trà thảo mộc herbarlife là sản phẩm nước uống giảm cân  kiểm soát cân nặng tuyệt vời  cho những người đang có nhu cầu giảm cân, giúp đốt cháy và loại bỏ mỡ thừa trong cơ quan nội tạng tại bụng, đùi, bắp tay, mông…, giúp kiểm soát cơn đói, giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung cho tinh thần minh mẫn, tăng hiệu suất làm việc nhờ  việc giải phóng năng lượng tức thì.

Tham khảo cách làm chủ cân nặng THẦN KỲ Tại Đây !

Về đầu trang